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学打羽毛球

发布时间:2019-03-13 16:34 来源:未知 编辑:admin

  学打羽毛球

  □三牌坊小学五(8)班唐之韵指点教员:王芝霞

  2019年03月11日 X02 :小记者作文 稿件来历:本报讯

  寒假闲来无事,爸爸问我:“想不想学打羽毛球?比来正好有个零起点羽毛球集训班。”我一听可来了劲,心想学打羽毛球还不简单,便连连点头同意。

  教我们羽毛球的周锻练是个年轻小伙子,他浓眉小眼,小鹿般的眼神和一副轻轻上翘的嘴角甚是亲热。再看看队友,我心里偷着乐,他们都是二年级的小男生,和他们站在一路,我较着超出跨越一大截,登时决心倍增。

  然而接下来的体能锻炼——围着操场跑六圈,完全改变了我的设法。当我跑到第三圈时,我大口喘着气,喉咙刺疼,腿像灌了铅,几乎是拖着往前跑。一个小个子跨越了我,又一个小个子越过了我,我祈求地看着锻练,但愿他喊停,可是锻练背动手一个劲地喊:“加油!加油!”面临那三个比我小的男生,我其实没有勇气停下来。

  终究起头学打球了,起首是练挥拍。周锻练给我们讲解了尺度挥拍动作和方法后,在一根长绳子下面系几根小红绳,我们每个学员都挥拍击打红绳子。一起头我感觉这个动作太简单,可当我挥拍时身体老是很生硬,移位、转体都不天然,重心也找不合错误,我有点懊恼。这时锻练走到我身旁,帮我详尽解析了动作节拍,我按照锻练的指点,先将重心移到后脚,手臂高举球拍慢慢后仰,然后快速地侧身、垫步、转体,重心前移,高举的球拍划出一个漂亮的弧线,顺势左击红绳。整个动作趁热打铁,天然流利。我这才浩叹了一口吻,总算找到了窍门。

  最风趣的是在练跨步挥拍的时候,锻练提示我们留意看他抛球的标的目的,明明见锻练把球往左一抛,我赶紧向左一跨去接球,可是球却向右飞去,我天然扑了个空,看着我狼狈的动作,大师哈哈大笑,本来锻练适才是通过假动作,培育我们集中留意力,灵敏察看、快速应变的能力。

  虽然假期仅仅是学羽毛球的根本学问,但我悟出良多事理,做什么事都要有恒心,切忌三心二意;要深切思虑,切忌浅尝辄止;要看清素质,切忌被假象利诱。此刻我期盼着赶紧过完春节,继续跟着周锻练学打球呢。

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